美轮东风标致

春困虽过，但夏乏却随后而来。你是否也和小编一样，无精打采，食欲不振，困乏不已？

为什么会这样呢？

　　夏季天气炎热，而我们的身体不能承受高温负荷，各器官呈疲劳状态，所以整个人都是蔫蔫的，没有精神。

　　若是午后或餐后驾驶，胃部需要大量氧来消化食物，导致脑部缺氧，则会更容易犯困。

　　下面是小编整理的一些抵抗“夏乏”的小贴士，狮友们可以根据自己的情况选择合适的方法。

嚼无糖口香糖

　　嚼口香糖能通过让嘴部保持运动来抵挡困意，而且最好是备无糖、清凉、略带酸味的口香糖。

备湿巾擦脸

　　眼皮打架的时候，抽出一张湿纸巾擦擦脸和脖子，元神立马就归位了，薄荷味的效果更好哦~

调低车厢温度

　　困乏时，可以适当调低车内温度，如果承受得住还可以让风页稍微往脸上吹一会儿。

打开车窗或天窗

　　呼吸车窗外新鲜的空气本身就可以提神，车辆飞驰时带起的强劲的风，不仅凉爽，而且能让你打起精神。

停下车补觉

　　当你觉得极度困乏，已经撑不下去时，请不要勉强。将车开到安全的地方小憩一会儿，15分钟为宜。

　　虽然有这些小贴士，但狮友们也要注意不要疲劳驾驶，保证充足良好的睡眠才是对抗夏乏的最好方法哦~