黄山山三

夏日阳光强烈，在炎炎烈日下出行,如果不注意防晒，容易造成晒伤，损害肌肤健康。下面为大家详细介绍一下夏季防晒实用小技巧~

夏季防晒小技巧一：遮阳伞、帽子、防晒霜不可少

在炎热的夏日，一定的遮挡可以阻挡紫外线，夏天出门时一定要采取打伞、戴遮阳帽等防护措施，以免皮肤晒伤。涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，防晒霜涂抹不全面会造成肤色不均。

夏季防晒小技巧二：日晒前尽量少吃感光食物

多吃感光食物，肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。因此，夏季出门前尽量少吃光感食物，常见的如柠檬、胡萝卜、木瓜等。

夏季防晒小技巧三：车秒贷、青春超级购、原厂保养套餐带您清凉一夏

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