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一

驾车族预防颈椎病有妙招

开车时身体常保持同一姿势，脖子很难活动开，久而久之，容易受到关节炎的困扰。驾车族该如何预防呢？首先，应保持车内通风良好、温度适宜。其次，最好保持腰板挺直的坐姿。另外，开车间隙例如等红灯时，头部可向上下左右各转10次。

二

自动挡车要及时收油

自动挡车在市区行驶时，无论快慢都要及时收油。如果在非常接近前车时才收油踩刹车，刹车片损耗会很严重，也很费油。因此，自动挡车看到红灯或前方拥堵时要提前收油，既省油、节约维修成本，还能增加行车的舒适性。

三

由亮到暗时要降低车速

在夜间行车时，在由亮处行驶到暗处时，眼睛对光线的变化需要有一个适应过程，为确保安全，须降低车速。另外，在行经弯道、坡路、桥梁、窄路和不易看清的地方时，更应降低车速并随时做好制动或停车的准备，预防突发事故，确保行驶安全。

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