北京奥之旅汽车销售服务有限公司

一转眼，三天的小长假就已经过去了

想必出去浪的你们今天都已在回程的路上

一路舟车劳顿，看到的风景大抵是：人人人

是不是瞬间就有点心烦气躁？

心情烦躁、驾车疲劳

不如停下车，在车里做一些运动

就是那种有益身心健康的！

现在就教你几个车内放松的小动作

想歪的请自动去面壁~

1

伸展运动

　　坐在椅上，两手指叉握，直臂上举，掌心向上，持续5秒钟，然后两手直臂由上到胸前，再屈肘紧抱双膝，含胸收腹。反复8次。

2

转体运动

　　坐在椅上，两手向后扶住椅背两侧，身体向右侧转动，持续5秒种，还原。换方向，身体左侧转动，持续5秒种，还原。左右反复各8次。

3

曲肩

　　先使双肩尽量向后展开，然后再用力向前弯曲，重复10次。作用在于使肩部充分活动开，从而改善脑部的供血，进而提神醒脑。

4

指压穴位

　　头部按摩以2个穴位为住，太阳穴和百会穴。太阳穴在双眼外侧两指处，百会穴位于头顶正中央。将双手的十指、中指并拢（注意按揉之前，要两手互搓至热），再贴于太阳穴处，稍微用力，顺时针转揉10～20次，再逆时针转揉相同的次数。

新奥迪A3，宽敞的内部空间

让驾驶变得更为舒适

当然除了以上放松动作

你也可以在车内做一些你喜欢的事情

有奥迪，没有什么不可能

6项外观进化，7项内饰升级，8项新增科技装备，全新动力组合，新奥迪A3已经整装完毕，心动的你准备好了吗？

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