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上班都两天了 还有节后综合征怎么办!
类别:公司新闻时间:2015-03-18 09:12:31
节后上班都第二天了,可不少有车一族都感到浑身乏力,开车犯困!白天提不起精神,晚上特别疲惫,开车的时候少不了精神出小差!怎么回事!小菲告诉你怎么治!
节后上班第二天了,不少有车一族都感到浑身乏力,开车犯困!白天提不起精神,晚上特别疲惫,开车的时候少不了精神出小差!其实,这都是节后综合征惹的祸!那长假过后,开车的菲友们应该如何解决节后综合征带来的困意呢?且听小菲慢慢道来!
妙招1:嚼口香糖
嚼口香糖能让你的嘴保持运动,让身体忙起来。据很多专业司机说,他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的。不过记得要备无糖、最好是清凉,略带酸爽的口香糖。否则会起到反效果!
PS: 使用此招的时候,最好不要吹太大的泡泡,以免pia在脸上。
妙招2:常备湿巾搽脸
用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子,马上元神就归位了。最好选清凉效果的,千万不要选安眠薰衣草味。
妙招3:调低车厢温度,使用外循环
车内长期开内循环的话,车内会缺氧,于是大脑也会缺氧,产生昏昏欲睡的感觉。这时最好稍微调低车内温度,或使用外循环,如果承受得住还可以打开天窗,让风吹吹脸。
妙招4:听自己痛恨的歌曲
如果你喜欢的歌,是《董小姐》这类舒缓温柔的,那么一张《安河桥北》下来,120%要睡着。听自己喜欢的歌会进入一个舒服的环境,而听自己痛恨的歌,则会让你越恨越精神。
听第一遍:这什么玩意!
听第二遍:破这歌也能红?
听第三遍:你是我的~小呀~小苹果~~~
节后综合征可大可小,开车犯困容易酿成事故,各位菲友不妨试试以上办法吧!小菲祝大家新一年工作顺利,步步高升哦!