工作太忙、生活太懒，

还在用各种理由让自己不运动？

一店送秘诀来了！

送你一套动作，

每天10个“1分钟”，

健康简直就是找上门来啦！

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简单的动作也需循序渐进，

小伙伴们记住了吗？

动起来，让自己更健康！

*图片与资料源自网络

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