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“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，对爱睡觉的人来说，这是一句用于自我安慰的玩笑话，可是对于驾驶员来说，这样的状况可一点都不好玩。涨姿势的时间又到了，三招教你避免春困，让你在春季保持最佳的驾车状态！

一、保持充足睡眠和充沛精力

一般情况下，午饭、晚餐过后人容易出现疲劳状况，可以根据自身情况，适当调整驾驶时间，先休息个把小时再上路或者开个一两个小时就可以在服务区停车休息或者和其他人换着开。如果条件有限，全新爱丽舍驾驶位可调节座椅也可以让你驱逐疲劳，安心小憩。

二、开窗通通风

在开车的时候由于车厢密闭，空气无法得到流通，氧气又有限，时间一长就会有轻微的缺氧现象，不妨开窗通通风，保持车内空气清新，这可以提高驾驶员的注意力。

三、用清凉油醒醒神

在车上备一瓶风油精或清凉油，犯困时抹一点到太阳穴、鼻尖、人中等部位，可刺激皮肤和神经，消除疲倦感，保证行车过程中思维清醒。