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　　处暑，第14个节气，此时太阳到达黄经150°。

　　据《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天将过去，到此为止了。

　　处暑分三候：一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类；天地间万物开始凋零；黍、稷、稻、粱类农作物成熟。

　　处暑时节易秋燥，容易致人头疼、少汗、口渴、干咳少痰、咽干不适、手脚心热等，宜食清热安神之品，例如莲子、银耳等养生佳品。

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