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大暑

2017年7月22日

农历六月廿九

大暑，是农历二十四节气中的第十二个节气，太阳位于黄经120°。“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也”，此时天气较小暑更热，故曰“大暑”。

大暑三候

中国劳动人民将大暑分为三候“一候腐草为萤，二候土润溽暑，三候大雨时行”，萤火虫从腐草中化卵而出，土地蒸郁湿润，雷雨时有时无。

心静自然凉

大暑时节，中国民间有饮伏茶、晒伏姜、烧伏香等习俗。大暑气温酷热，伤津耗气，此时的食物应以补脾健胃为主，药粥、苦瓜、菊花茶、绿豆汤等都是暑期必不可少的食物。同时气候燥热易动肝火，也要注意避免情绪中暑，做到“心静自然凉”。

时晴时雨，

如同人生在起落中前行

大暑时节，时而骄阳似火，时而大雨倾盆，如同人生总有起落。无论风晴雨雪，领动愿陪你一起踏上征程。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，未来的道路，领动同你一起砥砺前行。