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1、不宜把空调调低

在经历酷暑之后，大多数的车主一回到车，一件事就是把空调调低。虽然缓解一时的热意，但其实是非常损坏健康的。

因为常说的空调病就是长时间开空调导致的人精神不振、肠胃不适等不良反应，在车内也是如此，尤其是车内人和空调的距离更加接近，如果长时间开得温度过低，可能导致关节炎、肩周炎、热感冒等疾病。况且车内开空调的状态下大都密不通风，空气流通本来就不太好，冷气机本身还会散发出一些有害气体，长期处在这样的环境下，自然容易生病。一般来说，车内温度与车外温度保持10摄氏度差值比较合适。

2、不宜长时间在车内睡觉

夏天是个让人容易有睡意的季节，很多车主往往会在车厢里开着空调睡一觉，当下睡的感觉是非常惬意的。但是这种情况很容易让人中毒，因为汽车尾气排放的一氧化碳气体在这种封闭的空间里不能及时散掉，导致有毒气体渗入车内而使车内人员中毒。

当然也会有车主温，那我在野外把车停在一边开着空调休息应该没事了吧，其实并不是这样，原地不动的情况下也不应该长时间开空调，一是这样可能造成发动机高温从而损害发动机，二是这种怠速状态非常费油，三是无论车在行驶中还是静止状态下，车排放的尾气都是在车身的下部，流通不好的时候，就有可能从空调入风口进入到车内。所以提醒车主在车怠速原地不动的情况下，蕞好不要长时间开空调，也不要在车内睡觉。

3、不宜把杂物放在空调空气进出口

很多时候往往车主非常粗心，经常把烟灰缸、水壶、卫生纸等杂物堆放在了空调的空气进口处，这样一来会让风力变小哦。

4、不宜在车内吸烟

有车一族中，大部分男士都是烟民。在夏季空调车里，惬意的事就是抽上一口烟。但是科学表明是非常影响健康的，一是导致车内空气很污浊，二是边开车边吸烟也不安全。

5、不宜马上开空调

车子在烈日下暴晒了很长时间的情况下，车子里是很烫的，可能您的反应就是打开空调吹走这恼人的热浪，可是正确的使用方法是车辆启动后不要马上使用空调，因为此时的制冷效果非常不好，正确的做法是先把所有车窗都打开，启动外循环，把车里的热气先排出去，等过个三五分钟车厢内温度降下来以后，再关上车窗，开启空调