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几点小贴士 助你安全度过三伏天
类别:公司新闻时间:2017-07-25 09:28:02
几点小贴士 助你安全度过三伏天
绿树浓荫夏日长
楼台倒影入池塘
大暑时节需健脾
食苦补水宜清淡
小贴士
7月22日进入“大暑”节气,这时正值“三伏”天,是一年中最热的时期,“高温、高湿、高热”的“三高天”将开始登场,一定要注意防暑降温,这些防暑攻略不能少:
1、及时补充体内的水分;
2、正午前后尽量减少户外活动,特别是儿童和老弱病人更应注意减少外出;
3、从事户外工作的人们应尽量减少工作时间和强度,避开正午前后的高温时段;
4、少吃油腻食物,多喝一些淡盐水、绿豆汤,多吃西瓜等水果;
5、有空调的房间可开启空调降温,但不可太凉;
6、可准备一些防暑药品,以备不时之需。
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