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东风解冻 全新天籁 正是YOUNG时节！
类别：优惠信息时间：2017-02-20 15:15:29
天一生水
东风解冻
散落为雨
随风入夜
润物无声
今天
乃24节气中的第2个节气
雨水
此时太阳黄经为330度
春风遍吹，冰雪溶化
空气湿润，雨水增多
忽冷忽热，乍暖还寒
在这个润泽万物的好时节里，如何过得不一YOUNG？
YOUNG招一
饮食养生，胃口更YOUNG
《黄帝内经》说“春主肝”，肝脏在春季活动比较旺盛。但肝木易克脾土，稍有不慎容易损害脾胃。同时，降雨增多，湿气加重，易困扰脾胃。所以，要注意对脾胃的养护，健脾利湿。少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气。可选择韭菜、香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、山药等，让胃在新的一年保持YOUNG的状态。
YOUNG招二
柔和运动，身体长YOUNG
《黄帝内经》说“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生;生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”春天至，白天渐渐延长，黑夜慢慢缩短，阳气渐长，阳主动阴主静，阳气生长了人就要顺应大自然的气机，减少睡眠时间，增加活动时间。可散步、打太极拳、练五禽戏、轻瑜伽等较轻松的运动，保持身体长YOUNG。
YOUNG招三
开车兜风，青春正YOUNG
天街小雨润如酥，草色遥看近却无，最是一年出行好时节，如今户外的YOUNG生活方式不再局限于文人雅士吟花弄月，而是三五成群开着NISSAN智行天下，一览一地春色，怒放YOUNG青春。
一年之计在于春
从春天开始
让这一年YOUNG起来吧
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